Oi, sou o Marcus, nutricionista plant-based que acredita que a comida deve alimentar seus objetivos e sua paz interior. Trabalho com atletas, pais ocupados e pessoas que só querem se sentir melhor sem se perder em modinhas ou macros. Minha abordagem é científica, mas também humana. Me preocupo tanto com seu nível de energia e estresse quanto com sua ingestão de ferro. Está tudo interligado.